Cada 07 de abril se celebra el Día Mundial de la Salud, esto con el fin de conmemorar la fundación de Organización Mundial de la Salud (OMS). Esta fecha fue impartida desde el año 1950. ¿Por qué celebrar esta fecha? Fechas como estas nacen para generar a través de su...
Con respecto a la ruta que realizarán los participantes en el Maratón de Boston este año, la misma tendrá 26, 2 millas o 42,195 kilómetros y una cantidad de participantes de 30.000 corredores. Ruta La ruta del Maratón de Boston empezará en el centro de Hopkinton, un...
España, como país posee una fuerte cultura de running, la cual es bastante promovida dentro de sus habitantes y aquellos que practican el turismo del running. Especialmente, dentro de la ciudad de Barcelona, la cual posee un amplio catálogo de eventos running, desde...
Los corredores tienen muchas formas de alimentarse. Si bien los geles energéticos y las bebidas energéticas ocupan un lugar destacado, las barritas energéticas son una excelente opción para recargar energía, mejorar el rendimiento deportivo y conseguir una mejor...
Actualmente existe una amplia variedad de corredoras femeninas dentro del mundo del running; no obstante esto no siempre fue así. La realidad es que las mujeres como en otras aristas, no fueron aceptadas en lo maratones desde su creación en la era moderna. La pionera...
Ser constante en el mundo deportivo implica realizar grandes esfuerzos. No solo físicos, sino de tiempo. Las personas relegan momentos y espacios por un propósito u objetivo. En ese trayecto, un gran aliado son los suplementos de proteínas que fortalecen las fuerzas...
El celular o móvil, ha pasado a ser una extensión de nosotros mismos, siendo nuestra herramienta nro. 1 en todo. Por lo que el como cuidarlo siempre es un tema frecuente, recurriendo a las fundas de movil, protectores de pantalla, hasta softwares y apps, para así...
Cuando se habla de elementos complementarios en el deporte, es usual escuchar hablar de los multivitamínicos ¿Pero realmente qué tan recomendados y efectivos son? La farmacia Vistafarma tiene en lo que respecta a este tema mucho por ofrecer. COMPLEMENTA TU GENETICA...
El pasado sábado 19 de febrero se celebró la tan esperada XXVIII Zurich Maratón de Sevilla, la cual además tenía peso clasificatorio para las Olimpiadas de París 2024. Durante esta edición, como se esperaba, el desarrollo y desenlace de la carrera fueron dignos de...
El Boston Marathon anunció una nueva póliza para aquellas runners mujeres que hayan clasificado y estén en período de embarazo o en postparto, podrán diferir un año más su participación. "Al escuchar a nuestros participantes y seguidores, quedó claro el deseo de las...
Se acerca el Maratón de Londres este próximo 23 de abril y hasta ahora el etíope, Kenenisa Bekele es quien lidera los encabezados en este evento donde correrán cuatro de los cinco runners más rápidos del mundo. Carrera de titanes Cuatro de los cinco hombres más...
¿Conoces qué son las ruedas abdominales? Esta herramienta también conocida como AB Wheel o AB Roller son como indican sus nombres, una herramienta especializada para hacer abdominales. ¿Qué son las ruedas abdominales? Este instrumento compuesto por una rueda con mango...
