A continuación compartimos las fechas y enlaces con la información para el registro de los 42K más importantes del mundo: los maratones de la Serie World Marathon Majors del 2023: Maratón de Tokio - Domingo 5 de marzo 2023 Página oficial: www.marathon.tokyo El...
Cómo inscribirse para el Maratón de Chicago 2023
Apenas hace unos días se celebró la carrera de 2022. Sin embargo, los corredores populares ya pueden comenzar a organizarse puesto que la inscripción para el maratón de Chicago de 2023, está abierta desde este martes 18 de octubre a las 10 de la mañana y se cierra el...
Estos son lo resultados del Maratón de Chicago 2022
Este domingo 09 de octubre, se llevó a cabo la 44 edición del Bank of America Chicago Marathon, donde la carrera femenina resaltó y fue la que se robó el protagonismo del evento. Chepngetich no logra instaurar su récord Uno de los eventos más destacados del día fue la...
Horarios y transmisión en vivo del Maratón de Chicago
El Maratón de Chicago 2022 se realizará este domingo 09 de octubre a las 7:00 a.m hora local. El maratón se podrá ver en vivo via LiveStream desde NBCchicago.com , CBSradio670/mobile en celulares y www.universalSports.com/marathon Telemundo trnasmisión en...
Ruta y récords a superar para esta nueva edición de la Maratón de Chicago
Este domingo 09 de octubre se celebrará una nueva edición del Maratón de Chicago, organizado por Bank of America. La carrera comienza en oleadas a partir de las 7:20 a.m. (Hora de Chicago) en Grant Park y sigue una ruta a través de 29 barrios o localidades de la...
Maratón de Chicago, ¡Conócelo!
El Maratón de Chicago Bank of America es uno de los 42, 195 kilómetros que forman el conocido concepto del "World Marathon Majors" (Mejores maratones del Mundo) junto con los maratones de Nueva York, Boston, Berlín, Tokio y Londres. La carrera comienza en...
Chepngetich y Tura defenderán su título en el Maratón de Chicago
Ruth Chepngetich y Seifu Tura, campeones defensores, encabezan el plantel del Maratón de Chicago Bank of America de este año, al que se unen algunos de los mejores atletas del mundo que lucharán por destronarlos en la carrera que se realizará el domingo 9 de octubre....
¿Cuáles son las medallas y trofeos más importantes?
Dentro del mundo de las competencias, existe aquel preciado objeto que todo participante anhela encontrar y hacerlo suyo, por supuesto hablamos de los trofeos. El valor de un trofeo El que los primeros tres corredores de una competencia reciban trofeos y medallas ya...
Chicago fue una fiesta en su maratón
El etíope Seifu Tura Abdiwak y la keniata Ruth Chepngetich ganaron este domingo en la primera edición del Maratón de Chicago que se realiza luego de que la pandemia de coronavirus obligara a la suspensión o postergación de los grandes maratones. Cerca de 35.000...
En números: Maratón de Chicago 2021
Este domingo 10 de octubre se realizará el Maratón de Chicago 2021 en los Estados Unidos y una vez más, los 2 días previos al maratón se realizará la Health & Fitness Expo en el McCormick Place, donde no sólo se hará entrega del kit de corredor y los chip para el...
Normativas para el Maratón de Chicago 2021
A continuación te mostraremos la normativa para el Maratón de Chicago de este año el cual después de un año se volverá a celebrar de manera presencial. Cambio es tu línea de inicio Se requiere una prueba de vacunación o una prueba de COVID-19 negativa realizada no...
Conoce a la élite en el maratón de Chicago
La campeona mundial de maratón de Kenia en 2019, Ruth Chepngetich, estará entre los atletas élites que entren en acción cuando se realice el próximo domingo 10 de octubre el Maratón de Chicago del Bank of America, una carrera de asfalto que cuenta con la etiqueta de...
Planes para correr


Plan para correr 21Kms para mayores de 40 años

Plan para correr 10Kms para mayores de 40 años

Plan de entrenamiento empezar a correr

Plan de entrenamiento para maratón 3:00, 3:30, 4:00 y 4:30 (12 semanas)

Plan de entrenamiento 21K novatos/intermedios (12 semanas)

Plan para correr 10 kilómetros (Principiantes)
