Desarrolla tu sección media del cuerpo (Core) con el TRX. El entrenamiento en suspensión permite realizar acciones musculares en cadena integrando más de una articulación a la vez y mejorando así la fuerza, estabilidad y balance.
+info: http://soymr.info/yBBLaO
SoyMaratonista es un sitio de Internet especializado en maratón y carreras de calle que te ayudará a mejorar tu desempeño a través de la información más completa de entrenamientos, nutrición e hidratación, lesiones y mucho más. También puedes contactar a otros corredores y compartir experiencias.
0 comentarios